汗液

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手臂上的汗珠

汗液，或汗，是由人等高等動物透過汗腺所分泌出的液體。汗的分泌受到植物性神經系統調節。

汗液的作用

• 降溫：在汗腺排出汗液的過程中，汗液的排出和蒸發幫助生物帶走大量的熱量，達到散熱的目的；
• 保護：濕潤皮膚、軟化角質，酸化並抑制細菌；
• 排泄：排出體內廢物。

主要成分

汗液98-99%的成分主要是水，其比重約介於1.002-1.003之間，pH值4.2～7.5。其餘1～2%，NaCl約300mg每百毫升，少量尿素、乳酸、脂肪酸、氨和其他鹽類（鎂鹽、鐵鹽等）。

在人體生理中，小汗腺分泌的汗液，主要包括水、氯離子、鈉離子、鉀離子、鈣離子、尿素、氨、乳酸及胺基酸等；大汗腺分泌的汗液，除了水之外，主要有鐵離子、脂質（中性脂肪、脂肪酸、膽固醇及類脂質），還可能有氣味物質、螢光物質。

中醫觀點

在中醫學上認為：

• 汗系人體內津液所化生，通過衛氣的調節從汗孔而排泄。《靈樞·決氣》：「汗出溱溱，是謂津。」
• 發汗有散熱和調節體溫的作用。《素問·生氣通天論》：「體若燔炭，汗出而散。」
• 汗與血液有密切關係，由於「心主血」，汗是津液所化生，故稱「汗為心之液」，並有「奪血者無汗，奪汗者無血」之說(《靈樞·營衛生會》)。

相關中醫概念

• 盜汗：入睡後異常出汗的中醫概念。
• 無汗：時而不出汗的中醫概念。

參見

• 汗毛
• 皮膚
• 皮脂腺
• 新陳代謝

外部連結

• 盜汗 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館） 中藥方劑圖像資料庫 (香港浸會大學中醫藥學院) （中文）（英文）
• 無汗 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館） 中藥方劑圖像資料庫 (香港浸會大學中醫藥學院) （中文）（英文）