塔摩爾河(尼泊爾語:तमोर नदी,拉丁轉寫:Tamor Nadi),是尼泊爾最東部的一條主要河流,為戈西河的支流。
塔摩爾河發源於梅吉專區塔普勒瓊縣(英語:Taplejung District)東北部,距離金城章嘉峰不遠的冰川。幹流向南轉西南流,於翠文尼(英語:Triveni, Nepal)匯集阿龍河與遜科西河,形成戈西河(又稱沙普塔戈西河)。戈西河穿越瑪哈巴拉特山脈(英語:Lower Himalayan Range),流入恆河平原。[1]
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